一般来说,传统太极拳的器械有三种:刀、剑、枪。严格来说,传统太极拳中没有其他门派提到的棍。在太极拳中,枪当棍用,也就是把头去掉的枪杆当棍用,习惯上叫“棍”或“棍”,所以太极拳中的棍的长度比其他门派要长得多。太极杆的技术和训练具有特殊的意义,虽然它也包括棍法,但它与其他门派的棍法有很大的不同。目前,有一些非传统的太极拳器械,如双刀、双剑、太极球、太极尺和太极樊迟。不管是谁创造了它,只要它符合太极拳的原则,它就可以被视为阿泰的太极仪器。
太极拳原理在器械中的应用 从乐器本身来说,任何一种乐器,无论哪个流派,基本的使用技法都是一样的。比如刀的特殊性是用刀刃伤人,所以它的主要技法是劈和劈;枪的特殊性是用枪头伤人,所以它的主要手法是刺戳,这是由器械本身的设计特点决定的。在太极拳中,除了各种器械的特殊性外,所有的技法都要符合太极拳的技法原理。也就是说,太极拳的指导思想和技术原理要融入到各种器械的技术应用中。太极刀是太极拳原理指导下的刀法,太极枪是太极拳原理指导下的枪法。 因此,对于太极拳中的各种具体器械,其技法包括两部分:第一部分是指以太极拳指导思想(即道家哲学和太极阴阳哲学)为基础的太极拳技术原理下的高效器械技法,即将徒手拳中的太极拳拳理和拳法移植到器械上。该技术的目的是以知己知彼为核心,高度灵敏的感知能力,以及贴合等主要技术,通过阴阳转化,达到不使用武力,不直接对抗对手武力的目的;通过手中的器械,以软静制动,达到最高效率的目的来控制对手。这种控制水平体现了太极拳徒手技术的水平。 因此,学习和练习太极拳器械的运用,必须在了解和掌握太极拳的拳理之后进行。从这个角度可以理解为,太极拳没有一般的棍法,因为棍法的技术特点与太极拳的原理相差甚远。太极器械技术第二部分是指控制后的杀手锏,往往代表器械的基本技术,如刀劈、枪刺等。这部分技术和其他门派差别不大,也就是说不管是刀还是枪,都要根据其器械的设计特点来使用。所以,总结起来,太极器械的运用就是太极拳的拳法理论和各种器械基本技术的结合,或者说是根据太极拳的拳法理论来使用器械。
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器械训练在太极拳训练中的作用 在现代社会,器械本身的实际用途已经非常有限,所以在太极拳训练中,学习器械的目的一是兴趣,二是器械练习能对太极拳的整体训练起到很好的辅助作用。不同的乐器风格不同,在训练中的内心感受也不同。越往前走,这种感觉越明显,对太极拳的训练越有帮助。对于太极拳的整体训练来说,这些不同风格的器械所带来的不同感受,会以不同的形式,从不同的角度促进练习者的理论理解和技术进步。 不同器械的特点使其在太极拳整体训练中发挥不同的作用。刀的主要技法是扇、劈、劈、劈,体现了一种快速、凶猛的风格,所以有“刀如虎”、“刀为百战之勇”的说法。所以练剑术对提高勇气,振奋精神,让自己的技能在实战中变得敏捷有很大的帮助。剑的主要技法是击、刺、标、洗,体现了一种轻盈、自然、飘逸的风格,所以有“剑如飞凤”、“剑为百战之王”之说。所以练剑术有助于实战中冷静、专注、专注,也有助于提高动作的灵活性。枪的主要技法有闪、挣、停、持、刺,体现了灵活、玄妙的风格,故有“枪如游龙”、“枪为百兵之贼”、“狡枪”之说。枪术中的大枪技术总结了大部分器械的特点,是实际应用中威力最大的武器,所以也有人说“大枪是百战之祖。”太极传的枪法属于大枪范畴,也融合了其他枪法的一些技术风格。所以练枪技,对提高实战中姿势和步法的灵活性和稳定性会有很大的帮助;同时,在高层次上理解神与心的变化以及心对行为的指导作用,有助于提高习武者的整体境界。
在传统太极拳中,器械训练是非常重要的一部分。当拳击训练到了中级阶段,也就是姿势、动作、内功的相关基础已经建立之后,就要增加器械训练了。从拳击的角度来说,器械是手臂的延伸,也就是基本技术动作的延伸,对建立正确准确的身体动作和内心感受有很大的帮助。在动作方面,乐器本身的重量有助于理解身体的放松和协调。内功训练方面,自然是在器械练习中增加气、志、神,力量的传递更远,需要更流畅、更流畅、更准确。在内外一体的感觉方面,则更加明确,比如与动作密切相关的中线感觉。赤手空拳练的话,往往没有明显的感觉,但是用枪捅的话,偏差就大了。在整个训练过程中,长时间的徒手训练往往会造成一定的惰性或厌倦感,增加器械练习可以刺激和促进训练。所以器械训练是徒手太极拳的重要补充。从器械本身来看,器械训练丰富了武术技法,使练习者对武术有了更深刻的理解,可以帮助提升境界。返回搜狐,查看更多